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                  • 2021/08/20

                  为你摘星,还你明眸(23)近视防控中户外活动光照的几点要求

                  青少年近视是如今关注度较高的话题,在近视防控中,专家们一直在强调户外活动的重要性,多数医生或者科普文章中会建议大家每天要保证2小时的户外活动时间。

                  参加户外活动,确实有预防近视的作用。但也不能一概而论,不同的环境下,所产生的光照不同,那么近视预防效果也会有所差异。

                  首先要明确一点:户外活动要求的是要有自然光,并且暴露一定时间。

                  户外活动是要求在足够的户外自然光下暴露一定的时间,就算是阴天下雨,户外的光照也远高于室内,明亮的环境可以抑制近视的产生,而且还可以带动眼球运动,眼睛远近调节,从而预防延缓近视发生与发展。

                  正确有效的户外活动有预防近视的作用,但有几点要求:

                  1、在室外要有自然光,夜晚和人工照明无效;

                  2、活动地点要选择开阔地,如操场,公园,郊区;

                  3、户外活动是可以间断进行的,并非一次性要求活动2小时以上,大家可以采取自己喜欢的活动方式。例如:日常青少年的上下学时间,可以合理安排接受自然光照。

                  近视是现在青少年最多见的眼科问题,需要社会、家庭、医生的共同努力,来为他们的成长保驾护航。

                   

                  鸭脖娱乐入口医院眼科

                  成立于20世纪90年代,其前身为慈溪市第二人民医院独立设置的眼科,是一个以眼科临床为主,医疗、教学相结合的专业性学科,是医院的特色科室。目前收治白内障、青光眼、视网膜脱离、斜弱视、青光眼、眼伤、眼整形、泪道疾病、视神经及眼底血管性疾病等眼病,开展玻璃体切割复杂视网膜脱离复位术、白内障超声乳化摘除术、青光眼复合式小梁切术、青光眼白内障联合术、泪道置管术、泪小管断裂吻合术、眼整形美容、活动性义眼座植入术等手术,糖尿病性眼病的综合治疗也是特色亚专科,包括个性化眼底激光治疗和玻璃体打药等。

                  拥有进口ALCON玻切超乳一体机及白内障超声乳化机、进口蔡司眼科手术显微镜和532眼底激光机,进口YAG激光机,进口海德堡眼科OCT和眼底血管造影机,蔡司IOLMASTER700,免散瞳眼底照相机,综合验光仪,全自动视野仪,眼科A/B超,角膜内皮细胞检查仪,角膜测厚仪,角膜地形图仪,非接触眼压计等众多先进的医疗仪器,为学科开展各项业务打下了坚实的基础。同时已经与宁波市眼科医院及省级医院展开深度合作,定期来我院坐诊及手术。

                  视光中心

                  引入国内领先的OKAI人工智能系统,精准预测近视发生的时间和进程,为近视防控争取时间,及早建立屈光档案。同时为治疗方案提供有效的产品及服务,例如:角膜塑形镜,视功能训练,定制化功能性镜片的验配(青少年近视防控镜片,老年人的渐进片)等等。

                   

                  沈晨凯

                  鸭脖娱乐入口医院眼科副主任医师

                  眼科副主任,副主任医师,宁波市中西医结合学会眼科学专业委员会委员,慈溪市卫计委五官科医疗质控组成员,从事眼科临床工作20余年,曾多次赴上海、杭州等三甲医院进修深造,对眼科常见病多发病的诊治积累了丰富的临床经验,是本地区知名的白内障手术专家之ー,年白内障手术量名列本地区前列。业务基本功扎实全面,工作作风严谨,责任心强。在专业期刊上发表论文多篇。

                  擅长白内障超乳联合人工晶体植入术、青光眼手术、微创玻璃体视网膜手术、糖尿病性眼病等疑难疾病的诊治及各类激光手术。

                  门诊时间:周二、周四全天,周一、周日上午

                   

                  何志刚

                  鸭脖娱乐入口医院眼科医师

                  掌握眼科常见疾病的诊治,擅长青少年近视,小儿远视、弱视、屈光白内障术前规划、角膜病诊治

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