【鸭脖娱乐入口科普】高血压有什么症状？好的治疗方法有哪些？
不知道从什么时候开始，我们周围患上高血压的人越来越多，而且发病者越来越年轻。如果我们在疾病发生早期，就及时治疗，就能尽可能减少并发症带来的伤害、那么，高血压有什么样的症状？好的治疗方法有哪些呢？
一、 高血压的标准是什么?
高血压指的是未服用降压药的情况下，收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱）即可诊断为高血压。
二、 高血压会造成哪些危害？
高血压会对人体的各个靶器官例如心脏、肾脏、血管、脑部等造成伤害。
1、 脑血管病，尤其是脑出血的发病率也远高于常人。
2、 肾脏疾病：长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时。
3、 心脏疾病：左心室肥厚、冠心病等；
三、 高血压的症状有哪些？
值得注意的是，很多患者血压已经非常高，但是有没有什么明显症状。因此，不定期检测血压非常重要，可以发现高血压的蛛丝马迹。
1、头疼：部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐感。
2、眩晕：长期高血压常与动脉粥样硬化有关，冲击波和组织冲击会引起头晕。蹲下或站立时头晕最明显。头部常伴有呆滞和不舒服的感觉，严重时会影响思维和工作。
3、耳鸣：双耳耳鸣,持续时间较长。
4、心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。
5、失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。
6、肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。
7、注意力不集中，记忆力减退
8、出血，较为少见。
四、高血压好的治疗方法有哪些？
高血压是慢性疾病，患者在日常的生活中，要时时注意检测血压，按时服药，保持规律作息，避免情绪波动，保持血压的平稳，与高血压长期“作战”！
1、 按时服药：
对于高血压患者来说，及时规律的服药非常重要。有些患者血压控制住了，就停药，血压上升了，慌忙服药，这样对控制血压非常不利。现在常见的降压药有：
1、 利尿剂：噻嗪类，代表药物有氢氯噻嗪；袢利尿剂：呋塞米、托拉塞米等；醛固酮拮抗剂：也称保钾利尿剂，代表药螺内酯；渗透利尿剂：甘露醇等。
2、 血管紧张素转化酶抑制剂-普利类
3、 钙通道阻滞剂-地平类：代表药氨氯地平。
4、 血管紧张素ll受体阻滞剂-沙坦类：代表药缬沙坦、坎地沙坦、厄贝沙坦，其它还有氯沙坦，替米沙坦，奥美沙坦等。
2、 清淡饮食：
高血压患者要特别注意，限制钠盐的摄入，饮食清淡，多吃水果蔬菜和调节血压的食物，例如西红柿、冬瓜、海带等。饮食上遵循少食多餐的原则；减少脂肪限制胆固醇的食用，每天脂肪摄入量不得超过五十克，在食用油方面可以选择花生油、芝麻油以及玉米油等等，这些都含有较多的维生素e，对于血管破裂有一定的预防效果。
3、 规律睡眠，保持情绪稳定：
高血压患者要特别注意保持充足睡眠，休息不好，血压也会有波动；尽量保持情绪的稳定，不可大悲大喜，以免血压突然升高。
4、适量运动：运动可以起到减重、降低血压的作用、高血压患者可以选择舒缓的有氧运动，例如打太极拳、散步跳操等，既可以调节心志，又可起强身健体的功效。